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Poder menstrual

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Poder menstrual son 48 tarjetas y una pequeña guía para ayudarte a llevar un registro de tu ciclo menstrual. Conocerás las fases por las que pasas, las hormonas que intervienen y cómo te afecta todo esto a nivel físico y mental. Aprende a jugar tus cartas y a armonizar tu vida diaria con tu ciclo menstrual, dentro de lo posible. El ciclo menstrual está infravalorado, pero es la herramienta más desaprovechada y subestimada para mejorar nuestras vidas. Cada tarjeta revela cómo acceder a los superpoderes de esa estación, evitar los peligros y elegir la estrategia de autocuidado que más te conviene en cada momento.

Descripción técnica del libro:

12 x 16 cm
48 páginas
Español
ISBN/EAN: 8425402581391
Cartoné
2023
Descripción
Descripción

Detalles

Poder menstrual son 48 tarjetas y una pequeña guía para ayudarte a llevar un registro de tu ciclo menstrual. Conocerás las fases por las que pasas, las hormonas que intervienen y cómo te afecta todo esto a nivel físico y mental. Aprende a jugar tus cartas y a armonizar tu vida diaria con tu ciclo menstrual, dentro de lo posible. El ciclo menstrual está infravalorado, pero es la herramienta más desaprovechada y subestimada para mejorar nuestras vidas. Cada tarjeta revela cómo acceder a los superpoderes de esa estación, evitar los peligros y elegir la estrategia de autocuidado que más te conviene en cada momento.

Lucie Birant
Maisie Hill

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